La Palestra GENESIS B propone : THAI FIT

Muay Thai è un’arte marziale tradizionale del popolo thailandese, praticata in Thailandia e nel resto del mondo principalmente nella sua versione sportiva col nome di boxe thailandese, e definita impropriamente con il termine
anglosassone Thai box. La thai fit prende spunto dalle principali tecniche della muay-thai e della kick boxing contro un sacco spostamenti, cambi dì guardia continuando a mantenere efficacia nei colpì e fluidità dì movimento, unendo l'armonia dello yoga e la flessibilità del pilates il tutto a ritmo di musica.